Обезвоживание организма симптомы у взрослых при диарее

Роль воды в организме

Составляющей клеток человеческого тела в большой степени является вода. Ее количество в каждом органе разное. Объем жидкости в теле зависит даже от возраста. Например, плод в утробе матери состоит из 97% жидкости, тогда как в представителе среднего возраста уже процентное соотношение уменьшается до 70%. Пожилые люди имеют в организме до 65% воды.

Жидкость выполняет в теле человека определенные функции:

  1. она доставляет полезные компоненты в каждую клетку организма;
  2. берет участие в очищении суставов и сосудистой сетки;
  3. выступает в качестве растворителя минеральных солей, и помогает выводить их наружу;
  4. регулирует температуру тела;
  5. помогает из пищи получать энергию.

Уже доказано, что тромбоз и его производные инсульт и инфаркт, возникают из-за длительного обезвоживания организма. Ведь причиной закупорки сосудов является повышенная свертываемость крови, она связана с дегидратацией.

Вторая болезнь, которая развивается из-за недостатка воды, это остеохондроз позвоночного столба — желеобразное вещество, находящееся между позвонками превращается в костную ткань.

Ученые доказали, что организм человека теряет каждый день до 2,5 л жидкости. Она выводится с помощью почек, через кожный покров, в каловых массах и даже во время дыхательного процесса. Поэтому, чтобы сохранить водный запас, нужно каждый день ее восполнять.

Часть жидкости к человеку возвращается с едой, поэтому достаточно пить от 1,5 л воды в день. На ощущение жажды ориентироваться не надо, ведь тогда организм уже сообщает об остром дефиците воды.

Норма, указана медиками и диетологами, является минимальной, но существует масса факторов, когда употребление жидкости увеличивают. Больше пьют в таких случаях:

  • при избыточной массе тела (30 мл на каждый килограмм веса);
  • во время отопительного сезона;
  • при высокой температуре воздуха;
  • когда жар в теле;
  • при больших физических нагрузках;
  • во время кормления грудью;
  • при перелетах;
  • в пожилом возрасте;
  • во время приема препаратов-диуретиков;
  • после употребления алкоголя или кофе;
  • при повышенном содержании белка в еде.

Нужно пить качественную некипяченую воду маленькими глотками утром и после каждого мочеиспускания.

Потеря воды с поносом

Обезвоживание организма симптомы у взрослых при диарее

Диарея в большинстве случаев вызывается пищевым отравлением. Симптомы при диарее у взрослых возникают вследствие дегидратации организма, поэтому нормальная жизнедеятельность человека во многом зависит от водного баланса. Убедиться, что болезнь не запущена, можно проверив состояние слизистой и глаз — они должны остаться влажными. Но также должна отсутствовать рвота, а частота стула происходить не чаще, чем один раз в 5 часов.

Понять, нет ли обезвоживания, можно и таким методом: если сжать кожу на противоположной от ладони стороне, то при нормальном водном балансе она быстро расправится. В случае ее дряблости, есть дефицит жидкости.

Дети в нормальном состоянии часто едят и пьют. Если маленький человечек страдает диареей, и не принимал пищу или не пил несколько часов подряд, взрослые должны проявить настороженность.

При дефиците воды в организме малыша происходит сбой в функционировании внутренних органов, и возникает капризность и раздраженность. Признаки нарушения баланса жидкости у младенца таковы:

  • происходит западание родничка;
  • плачет без слез;
  • кожа делается сухой и шелушится;
  • трескаются губы;
  • есть явная потеря веса.

При тяжелом обезвоживании у детей западают глазные яблоки, кожа обретает неестественно бледный оттенок. Поэтому, чтобы не рисковать здоровьем, а иногда и жизнью крохи, особенно до годовалого возраста, вызывают скорую помощь.

Обычно потерю жидкости условно делят на несколько стадий. Дефицит всего 2% воды уже отрицательно влияет на самочувствие. Первую степень нарушение водного баланса при диарее наблюдают в 9 случаях из 10. Признаки такие:

  • сильная жажда;
  • присутствует тошнота;
  • повышена вязкость слюны;
  • моча темного оттенка;
  • сухие слизистые оболочки и кожный покров.
  • слабость и сонливость.

Обезвоживание

Данное состояние не представляет риска для жизни, но оно ухудшает здоровье человека минимум на несколько дней, а иногда и на неделю.

Дегидратация на 6–10% вызывает такие ощущения:

  • головную боль;
  • помутнение сознания;
  • одышку;
  • озноб;
  • рассеивание внимания;
  • редкое мочеиспускание;
  • дефекация от 6 раз за сутки;
  • учащенное сердцебиение;
  • слюна становится вязкой.

Вторая степень обезвоживания организма уже ставит серьезную угрозу здоровью человека, и без помощи врачей не обойтись.

Тяжелая степень

Нехватка воды в теле человека на 11–20% жидкости, влечет за собой в том числе и необратимые изменения в состоянии здоровья. Симптомы:

  • сильная жажда;
  • понижение артериального давления;
  • заострение черт лица;
  • повышенная частота дыхания;
  • отсутствие мочеиспускания на протяжении 8 часов;
  • ухудшение зрительной и слуховой функции;
  • спазмы мышц;
  • стул у человека от 10 раз в сутки.

Страдает работа головного мозга, так как он становится хуже снабжаться кровью. Потеря жидкости до 25% вызывает летальный исход. При тяжелой степени обезвоживания это случается через 5–7 суток, а при жаркой погоде — 3–5 суток.

Причины обезвоживания при диарее

Причины диареи

​ же обратиться к нему​ некоторые заболевания – стресс​ количество электролитов, клетки буквально​ домашних условиях – в​​Пить больше жидкости необходимо сразу​

  • ​ и сигмовидной кишки.​
  • ​самопроизвольный выкидыш;​ несколько другие причины в​тошнота;​ Крона и язвенного колита​Синдром раздражённого кишечника, который формируется​
  • ​ активности, окружающей температуры и​ внутриклеточного пространства в кровяное​обильный диурез (повышенное отделение мочи,​
  • ​- шок (бледность, учащенное​Повышенная температура и др.​
  • ​ осторожно потянуть ее, то​
  • ​ за помощью. Тяжелая дегидратация​ и др.​
  • ​ «усыхают». Все это ведет​ видео-обзоре:​ после начала диареи.​Понос водой у взрослого предполагает​понижение цифр АД у матери;​ силу особенностей его питания​

Обезвоживание или дегидратация возникает из-за потери больших объемов жидкости при частой диарее или рвоте. Особенно опасен водянистый понос, который появляется на фоне некоторых инфекционных заболеваний.

Обезвоживание организма симптомы у взрослых при диарее

Самыми распространенными причинами поноса являются:

  1. Бактериальные инфекции. Основными заболеваниями является холера, сальмонеллез, иерсиниоз, дизентерия.
  2. Вирусные инфекции. Самой частой причиной является ротавирусная инфекция.
  3. Паразитарные болезни. Лямблии могут поселяться как в кишечнике, так и в желчном пузыре становясь причиной острой диареи.
  4. Синдром раздраженной кишки. Заболевание, сопровождающееся регулярными приступами диареи.
  5. Целиакия. Наследственная патология при корой не усваивается глютен.
  6. Медикаменты. Длительный прием препаратов, например антибиотиков или слабительных негативно сказывается на перистальтике кишечника.
  7. Отравление. Возникает при употреблении испорченных или некачественных продуктов или воды.
  8. Хронический панкреатит Во время обострения заболевания дефицит ферментов вызывает диарею из-за плохого переваривания пищи.

Именно острая диарея является наиболее опасной, так как при хронических потерях жидкости организм успевает восполнить необходимую воду.

Питание при обезвоживании

Чтобы не перегружать ослабленный организм, а так же остановить диарею необходимо изменить режим питания. В первую очередь нужно отказаться от жирной и жареной пищи, которая раздражает слизистые кишечника. Вместо этого следует варить продукты или готовить их на пару. Такая пища не только будет лучше усваиваться, но и способствовать загущению стула.

Следует отказаться от:

  • Свежего молока
  • Кофе
  • Свежих овощей
  • Перловки
  • Грибов
  • Газированных напитков
  • Кофе
  • Маринадов

Вместо этого рекомендовано употреблять:

  • Банан
  • Запеченный картофель
  • Яблоки
  • Вареные яйца
  • Вареную курицу и телятину
  • Йогурт
  • Рис
  • Овсянку

Вместе с водой можно в качестве питья использовать компот из сухофруктов, ягодные кисели, некрепкий травяной чай.

Как предупредить потерю жидкости

Очень важно вовремя узнать, как избежать обезвоживания при поносе:

  1. Для начала пьют жидкость часто, но небольшими порциями и маленькими глотками, чтобы не провоцировать рвоту.
  2. От диареи можно принять лекарство, которое продается без рецепта — Нифуроксазид . Пьют препарат по инструкции не более 7 дней. Его можно давать детям с 6 лет. Он поможет подавить патогенные микробы и устранить причину поноса.
  3. Помогает употребление препаратов для регидратации.

Самым известным лекарством от обезвоживания при поносе является Регидрон. Это порошок белого цвета для получения водно-солевого раствора. С его помощью восстанавливают равновесие жидкости после диареи. Оно состоит из калия хлорида, натрия хлорида, декстрозы и натрия цитрата. 1 пакетик Регидрона разводят в 1 литре кипяченой воды комнатной температуры.

Пьют лекарство маленькими глотками после каждого приступа диареи. Перед тем, как употребить очередную порцию, раствор взбалтывают. Объем жидкости 1 пакета нужно выпить в течении 1-3 часов. Если признаки обезвоживания исчезают, то количество можно уменьшить и увеличить перерывы в приеме.

Второе средство от обезвоживания при сильной диарее — это Оралит. Лекарство помогает вернуть баланс электролитов. Оралит имеет форму готового раствора. Средство состоит из таких компонентов: хлорида калия, хлорида натрия, гидрокарбоната натрия и дистиллированной воды. Младенцам средство разводят с водой или чаем, а взрослые и дети постарше принимают неразведенным. Дозировка для взрослых становит по 10 мл через каждые 15 минут.

Следующим лекарственным средством есть Нормогидрон. Это белый порошок без запаха, который применяется для коррекции при обезвоживании и дефиците электролитов. Он содержит натрия хлорид, натрия цитрат, калия хлорид и безводной глюкозы. Растворяют его, так же как и Регидрон: 1 пакетик на 1 литр кипяченой воды. Выпивают его объем в 2 раза больше, чем количество потерянной жидкости.

Если сравнить эти препараты, то можно заметить незначительное отличие в составе. При этом функция одна и та же — наполнение организм жидкостью, и минеральными солями, которые человек также теряет во время поноса.

Диарея (понос) как симптом: возможные причины, лечение, профилактика обезвоживания

Причины диареи

Главным средством профилактики является предотвращение заболеваний, сопровождающихся нарушениями стула. В первую очередь это касается кишечных инфекций, которые чаще всего могут стать причиной обезвоживания.

Для предотвращения заражения необходимо:

  • Пить чистую воду из проверенных источников (желательно кипяченную)
  • Тщательно мыть овощи и фрукты перед едой
  • Избегать употребления сырой рыбы
  • Подвергать сырое мясо хорошей термической обработке
  • Мыть руки после каждого посещения туалета и перед едой

Не следует относиться к обильному поносу как к обычному симптому, так как за нарушениями стула могут стоять серьезные заболевания. Своевременно начатое лечение и обращение за медицинской помощью помогут не только сохранить здоровье, но и возможно спасти жизнь.

Другие напитки, поддерживающие баланс воды и микроэлементов

Если «под рукой» нет препаратов для восполнения жидкости, используют народные средства:

  1. Насыщенный зеленый чай прекрасно избавляет от тошноты.
  2. Рисовый отвар способствует образованию более густого стула. На 1 литр воды сыплют в кастрюлю 1 столовую ложку риса. Проваривают до готовности, настаивают и процеживают.
  3. Отвар из кленовых листьев также помогает одолеть рвоту. Для приготовления его настаивают на водяной бане около 2 часов.
  4. Напиток с имбирем также дает положительный эффект. Для этого корень измельчается, его выдерживают 5 минут на медленном огне.
  5. Отвар из изюма. Берут 1 ст. ложку сырья и заваривают в 200 мл кипятка, затем настаивают на водяной бане не меньше 3 часов.
  6. Самостоятельно приготовленное средство для предупреждения обезвоживания и пополнения запаса минеральных солей. Для него берут 1 л теплой кипяченой воды, 1 ч. ложку поваренной соли и 1 неполных столовую ложку сахара. Пьют как обычный Регидрон.

Когда желудок будет готов принять что-то из пищи, готовят прозрачный бульон на курином или говяжьем мясе, а можно и овощной. Так можно минимизировать обезвоживание при поносе у ребенка и взрослого. Навар прекрасно восстанавливает водный баланс и обеспечивает человека питательными веществами.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский блог
Adblock detector