Боль в правом виске головы: причины, лечение, профилактика

Диагностика заболеваний

Боль никогда не возникает на ровном месте. Ей нужен спусковой механизм. Если в головном мозге наблюдается постоянный тонус кровеносных сосудов, то это может привести к спазмам артериальных сосудов или расширению венозных. В результате у человека постоянно болит голова, причем основное место локализации дискомфорта – правый висок.

В медицине причины боли с правой стороны головы выделяют по следующим моментам:

  1. Стрессы. Ежедневно люди подвергаются разного рода стрессовым ситуациям. Человеческий организм может реагировать на них по-разному. Зачастую боль в правом виске возникает у тех, кто не умеет справиться с ситуацией, накапливает в себе все обиды. Если человек эмоционален и впечатлителен, то он все проблемы принимает слишком близко к сердцу, что в скором времени сказывается на его самочувствии.
  2. Техника. Многим людям по работе приходится долгое время сидеть за компьютерами. Тут негативное воздействие идет на глаза, так как постоянное излучение вредно для человека. Даже если проводить по 2 часа в день за монитором, то можно ощутить, как это отразиться на здоровье. Вот почему врачи настоятельно рекомендуют не приучать детей к таким вещам. Причем это касается не только компьютеров, но и планшетов с мобильными телефонами.
  3. Перенапряжение органов зрения. В частности, тут имеется в виду правый глаз. Эту причину можно объединить с предыдущей, единственное, что тут стоит добавить, – чтение книг, напечатанных слишком мелким шрифтом. Если глазное яблоко будет постоянно находиться в состоянии напряжения, то это приведет к повышению внутриглазного давления. В результате возникает головная боль в правом участке, которая затрагивает и висок. Почему обязательно справа? Дело в том, что, по статистике, большинство людей в мире правши, поэтому, даже читая что-либо, организм бессознательно дает большую нагрузку на правый глаз. И удивляться, почему болит именно он, здесь не стоит.
  4. Остеохондроз шейного отдела. Данное заболевание характеризуется дегенеративными изменениями, которые затрагивают ткани позвоночного столба. В результате идет передавливание сосудов, обеспечивающих транспортировку всех питательных веществ к мозгу. Боль в правом виске может возникать по причине деформации именно правой позвоночной артерии, но если страдают оба канала, то дискомфорт будет ощущаться по всей голове.
  5. Неправильная организация сна. Не зря врачи рекомендуют использовать ортопедические спальные принадлежности: матрас и подушку. Если человек постоянно спит в неудобной позе для головы, то рано или поздно это вызовет боли в правом виске. Это может быть спровоцировано защемлением все тех же нервов в шейном отделе. Дискомфорт возникает и по причине того, что вес головы надавливает на подушку. Кроме этого, рекомендуется спать в проветриваемом помещении, так как насыщенный углекислым газом воздух, тоже может провоцировать развитие болей. Если сон превышает 8-9 часов, то это может отразиться на самочувствии.

Для недопущения возможного развития болезни и перехода его в следующую стадию лечение должно быть своевременным и правильным. Комплексная диагностика включает в себя:

  • Осмотр терапевта и невролога для сбора анамнеза и жалоб.
  • Электроэнцефалограмма или рентгенография.
  • Компьютерная или магнитно-резонансная диагностика.
  • Сдача крови на биохимию.

Почему болит голова в правой височной зоне?

Этиология и симптоматика головных болей в правом виске очень разнообразна. Рассмотрим основные причины:

  • Травмы головы. При черепно-мозговых поражениях, опухоли или абсцессах может образоваться краснота, отек и сильная боль в поврежденном участке. Как правило, она не отличается частотой. Травмирование сопровождается тупой болью, тошнотой, рвотой, а также головокружением. При любых травмах головы следует обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Длительные болевые ощущения свидетельствуют о нарушении мозговых функций или дисбалансе кровеносной системы.
  • Проблемы с гормонами. Пульсирующая боль в правом виске головы вызывается разнообразными гормональными нарушениями. При нажатии на висок боль, как правило, усиливается. Основные причины: период полового созревания, когда происходят гормональные изменения; в климактерический период или при трудном протекании предменструального синдрома; при вегетососудистых проблемах на фоне гормональной неустойчивости.
  • Простудные заболевания. Они сопровождаются сильной болью в горле и кашлем. Грипп, простуда, ангина, отит и другие заболевания способны вызвать сильный болевой синдром. Боль может отдавать в затылок, висок и лоб.
  • Перенесенные стрессы. Перенапряжения, приводящие к выбросу адреналина или носящие психогенный характер, способны спровоцировать сильное нервное расстройство или потерю физического здоровья. Резкая боль в правом виске головы – один из начальных симптомов образования этих неприятных заболеваний.
  • Нарушения мозгового кровообращения. Болью в правой височной зоне может сопровождаться ангиодистония церебральная. Симптоматика этого заболевания: резкие скачки давления, бессонница, повышенная утомляемость, снижение мозговой активности, онемение пальцев.
  • Атеросклероз. При наличии атеросклероза в правой височной области могут появиться болевые ощущения. Недуг характеризуется уменьшением просвета или полной закупоркой сосудов из-за появления холестериновых бляшек. Со временем боль становится постоянной, и анальгетики не справляться со своей задачей. При нажатии на висок болевые ощущения усиливаются. Больные испытывают снижение мозговой активности, раздражительность и тревожность.
  • Недуги, связанные с нервами. Такое заболевание, как височный артериит, которое означает воспаление оболочек височной и сонной артерии, в основном встречается у людей старшего возраста и проявляются после перенесенных респираторных заболеваний. Болезнь влияет на височно-челюстные суставы. Сопровождается снижением зрения и хроническим конъюнктивитом.
  • Воспаление тройничного нерва. Это заболевание может стать причиной резкой боли в правом виске головы и сильным болевым синдромом одной половины лица. Лица сильного пола страдают данным недугом примерно в три раза чаще, чем представительницы слабого пола. Причем боль с левой стороны проявляется только в 28 процентах случаев, в остальных – боль присутствует с правой стороны лица. Первые симптомы: болевые ощущения в виске, тик в шейном отделе, спазм лица, потемнение кожи. Индивиды, страдающие этой болезнью, на некоторое время теряют способность наклоняться, жевать и разговаривать. Необходима консультация врача для снятия боли.
  • Перенапряжение глаз. Длительная работа за компьютером приводит к усталости глазных мышц, а чтение при недостаточном количестве света – к увеличению внутриглазного давления, что сказывается на болях в области правого виска.
  • Нарушение режима сна. Для восстановления организму нужен здоровый сон и отдых. Частая усталость, а также недосыпание, как правило, приводят к дополнительной нагрузке на все системы организма. Височные боли могут быть вызваны неправильной позой во сне, а также защемлением нерва в шейном отделе.

Боль в районе правого виска при различных патологиях отличается характером, степенью интенсивности, часто отдаёт в ухо, глазные яблоки, шею, переносицу.

Основные причины появления болевого синдрома в виске справа:

  • нарушение тонуса сосудов головного мозга;
  • грипп, ОРВИ, ангина – боль в голове редко бывает утром, усиливается к вечеру;
  • курение, злоупотребление спиртными напитками;
  • сильная интоксикация;
  • мигрень;
  • повышенное или пониженное внутричерепное давление;
  • у людей преклонного возраста висок часто начинает ныть при смене погоды, что может свидетельствовать о гипертонии, атеросклерозе;
  • травмы мозга и костей черепа;
  • нарушение функций суставов челюсти;
  • больной зуб, отит, синусит, конъюнктивит;
  • ВСД, кислородное голодание;
  • стрессы, умственное и физическое переутомление – эти факторы чаще всего провоцируют появление цефалгии у ребёнка.

Закупорка сосудов мозга вызывает височную боль

Регулярный дискомфорт в виске и шеи утром свидетельствует о неправильном положении тела во время сна, что может быть вызвано излишне плоской или высокой подушкой, мягким матрасом.

У женщин тупая боль в области правого виска возникает на фоне гормональной перестройки при беременности, ПМС, климаксе, дискомфорт после сна или отдыха практически полностью исчезает.

От того, как именно проявляется болевой синдром в височной области, куда отдаёт, можно предварительно установить причину появления патологического состояния.

Характеристика боли:

  1.  Пульсирующая, сжимающая  – реакция организма на стресс, переутомление, подобный симптом может свидетельствовать о резких перепадах внутричерепного давления, сосудистых спазмах, мигрени. Дискомфорт, который усиливается при наклоне, может быть признаком абсцесса тканей головного мозга, сопровождается тошнотой, повышением температуры. Иногда стучит в височной области при правостороннем пульпите, отите.
  2.  Стреляющая, колющая  – сильная и резкая боль часто бывает признаком невралгии тройничного нерва, воспалительного процесса в височных артериях. Неприятные ощущения усиливаются при нажатии, разговоре, могут распространяться на затылочную и лобную зону, дополнительные симптомы – повышенная чувствительность кожи лица, бессонница, чувство онемение височной области.
  3.  Ноющая  – неприятные ощущения имеют психогенное происхождение, характеризуются раздражительностью, приступами паники, хронической усталостью. Иногда колит и ноет в правой височной зоне при повышении показателей внутричерепного давления.
  4.  Тупая  – следствие черепно-мозговой травмы, сопровождается головокружением, тошнотой, потерей или спутанностью сознания. Если подобные ощущения беспокоят сразу после пробуждения, усиливаются при смене положения тела, это может свидетельствовать об опухоли мозга.
  5.  Распирающая, отдающая в глаза боль  возникает при сосудистых патологиях – атеросклерозе, гипертонии, мигрени, сопровождается заложенностью ушей, приступами головокружения, мельканием пятен пред глазами, тошнотой.
  6.  Давящая  – свидетельствует о проблемах с шейным позвоночным отделом, остеохондрозе, остеоартрозе, при которых нарушается процесс кровоснабжения тканей головного мозга. Сильная пульсация и острая давящая боль в сочетании с тошнотой, приступами эпилепсии, сыпью в виде звёздочек, непереносимостью света и громких звуков – признак менингита.

Давящая боль говорит о развитии шейного остеохондроза

Важно!Спровоцировать появление тянущей боли в голове могут продукты с высоким содержанием тирамина – сыр, шоколад, бобовые овощи, красное вино, пиво, квас, дрожжевая выпечка. Причиной цефалгии часто становится глутамат натрия, нитриты – эти опасные вещества присутствуют в составе многих соусов, консервов, копчёностей, еды быстрого приготовления.

Причины возникновения

Боль в виске может говорить о проблемах в работе головного мозга, а также других важных систем организма. Главные причины ее появления возникают из-за таких недугов:

  • Воспаление тройничного нерва.
  • Гематомы и травмы.
  • Гипотония и гипертония.
  • Новообразования злокачественного характера в головном мозге.
  • Отит, гайморит и другие болезни, которые сопровождаются воспалительными процессами.
  • Инфекции, вызванные вирусами, например, ОРВИ, ангина.
  • Менингит, энцефалит и другие похожие болезни, которые поражают головной мозг.
  • Проблемы с зубами.
  • Атеросклероз, артериит и другие болезни, которые негативно влияют на кровеносные сосуды.

Причины болевых ощущений, возникающие из-за внешних факторов:

  • Разные ситуации, связанные со стрессом и повышенной нервозностью.
  • Недостаток свежего воздуха в помещении.
  • Изменения, связанные с погодой, например, магнитные бури.
  • Неудобное место отдыха, что плохо сказывается на сне индивида.
  • Сильные и резкие перепады давления, например, при занятии парашютным спортом или дайвингом.
  • Употребление продуктов, в составе которых присутствует много разных специй и добавок.
  • Бессонница, расстройство сна.
  • Некомфортное рабочее место, малоподвижный образ жизни.
  • Нездоровое питание, большие перерывы между приемами пищи.
  • Злоупотребление лекарственными средствами.
  • Вредные привычки.

При устранении этих причин боль в правом виске головы пройдет сама. Если же болевые ощущения не уходят, то стоит как можно скорее обратиться к специалистам для выявления провоцирующих факторов и постановки соответствующего диагноза.

Продукты питания, вызывающие дискомфорт

Отдельного внимания заслуживает и рацион. Не все продукты одинаково полезны. Например, если в больших количествах употреблять пиво, сыр, красное вино, бобовые, дрожжи и шоколад, то это непременно скажется на самочувствии. Кроме того, многие современные продукты содержат в себе такую добавку, как мононатрия глутамат (Е621).

Если болит правый висок, то, как понятно из всего вышеизложенного, важно определить истинную причину ощущений. Для этого человеку необходимо обратиться за помощью к врачу, который проведет осмотр и отправит на анализы. А вот уже по полученным результатам, поставит правильный диагноз и назначит лечение.

Головная боль в виске справа, причины и что делать?

Пища, которая может спровоцировать болезненные ощущения в голове:

  • Продукты, содержащие нитриты. После употребления пищи, которая богата нитритами, примерно через полчаса начинает пульсировать висок. К таким блюдам относятся: салями, консервированная ветчина, копченая рыба.
  • Продукты, в состав которых входит глутамат мононатрия. Этот элемент добавляет продуктам вкус, и он есть практически во всех переработанных товарах. Глутамат встречается в переработанном мясе, чипсах, подливах, поджаренных орешках, практически во всех приправах. После употребления таких продуктов возникает боль, отдающая в правый висок головы, и болит лоб.
  • Шоколад. Из-за большого количества сахара и какао-бобов шоколад способен спровоцировать гипогликемию. Кофеин, который входит в состав этого продукта, считается возбудителем мигрени. А фенилэтиламин сужает сосуды, что отдается болью в виске.

Что делать при болях в правом виске?

Если боль в правой височной зоне не сопровождается дополнительными неприятными симптомами, в качестве первой помощи можно принять обезболивающий препарат или спазмолитик – Кеторол, Ибупрофен, Цитрамон, Спазмалгон, Нимесил, все лекарства нужно пить после приёма пищи, запивать достаточным количеством воды. Хорошо помогают при незначительном дискомфорте народные средства.

Лекарства

Лечение цефалгии в правой височной зоне направлено на устранение боли и патологий, которые послужили причиной его появления.

Основные группы лекарственных средств:

  • Клоназепам, Фенобарбитал – противосудорожные препараты помогают устранить сильную боль, которая возникает при невралгии тройничного нерва;
  • Суматриптан, Рапимиг – эффективные средства против мигрени, принимать их нужно одновременно с противовоспалительными средствами;
  • Солпадеин, Аскофен, Пенталгин – комбинированные обезболивающие препараты, быстро купируют болевой синдром любой степени интенсивности;
  • Арбидол, Тамифлю – противовирусные средства;
  • Лизиноприл, Фелодипин – препараты нового поколения для лечения гипертонии;
  • Фенотропил, Пирацетам – ноотропы, помогают нормализовать внутричерепное давление;
  • Торвазин, Кливас – статины, назначают при атеросклерозе;
  • Актовегин, Аскорутин – улучшают тонус сосудов;
  • Мексидол, Тенотен – помогают устранить проявления ВСД;
  • Персен, Ново-Пассит – борются с болью психогенного характера;
  • Диклофенак, Финалгель – мази для уменьшения боли при патологиях шейного отдела позвоночника.

Арбидол — противовирусный препарат

В качестве дополнительных методов назначают массаж, ЛФК, иглоукалывание, психотерапию, физиотерапию, санитарно-курортное лечение.

При боли в правом виске различного происхождения диетологи рекомендуют ежедневно употреблять по 150 г квашеной капусты, по 15 мл мёда, оливкового или льняного масла.

Если ломит в области правого виска, нужно заварить некрепкий зелёный или мятный чай, добавить дольку лимона и немного мёда, иногда отдых в течение 15–20 минут в тишине помогает быстро справиться с неприятными ощущениями.

Простые рецепты для борьбы с головной болью:

  1. Заварить 220 мл кипятка 1 ст. л. измельчённой мелиссы, оставить в закрытой посуде на полчаса, процедить. Пить небольшими глотками в течение всего дня.
  2. Залить 400 мл кипятка 2 ст. л. душицы, через 30 минут процедить, пить трижды в день по 100 мл.
  3. В 1 л воды растворить 15 мл яблочного уксуса, пропить в растворе отрез тонкой ткани, сделать компресс на лоб, держать 20–40 минут.
  4. Если стреляет в виске, нужно слегка отбить свежий лист капусты, смазать его жидким мёдом, приложить к больному участку.

Отвар душицы поможет унять боль в виске

Избавление от боли в домашних условиях

Снять неприятные ощущения в области головы можно не прибегая к помощи лекарственных препаратов. Нижеперечисленные способы не гарантируют стопроцентного излечения, но способны облегчить состояние:

  • Массаж является достаточно эффективным средством. Начинать его необходимо с участка, где больше всего болит. Далее следует перейти на лобную зону, а затем на затылочную. В заключение промассировать всю голову. После процедуры желательно полежать в расслабленном состоянии несколько минут, ведь отдых — это отличное лекарство.
  • Теплая ванна и контрастный душ. Первая процедура расслабляет и снимает болевые ощущения, а вторая – поможет улучшить кровообращение.
  • Прогулки на свежем воздухе – это отличная профилактика головных болей. Во время приступов необходимо дышать свежим воздухом. Получасовая прогулка, и боли как будто и не было.

Как дополнение к лечению медикаментозными средствами можно использовать целебные рецепты народной медицины. Перечислим самые эффективные проверенные способы, которые помогут, когда болит правый висок:

  • Поможет облегчить состояние наложенный на больное место компресс. Лучше всего его сделать из свежих листьев сиреневого куста. При отсутствии такой возможности подойдет обычная марлевая повязка, смоченная в прохладной воде.
  • Одну из лидирующих позиций занимают фитоотвары. Например, действенным будет следующий напиток. Для приготовления нужно смешать по пять грамм высушенных трав: ромашки, василька, лаванды и мелиссы. Смесь потребуется залить стаканом воды, поставить на огонь и варить примерно пять минут после кипения. После остужения напиток можно пить.
  • Положительно действует на весь организм расслабляющая ванна. Приготовить ее очень просто. В воду комфортной температуры потребуется накапать по несколько капель эфирных масел апельсина, эвкалипта, хвоща и розмарина. По прошествии пятнадцати минут с начала водной процедуры, боль отступит.
  • Быстрый эффект даст разрезанная пополам свежая луковица. Все, что необходимо сделать для облегчения боли − натереть виски полученными половинками. Запах уйдет после мытья головы.

Лечение с помощью медикаментов

Физиотерапия может помочь при болях головы в области правого виска. Если неприятные ощущения появились в результате депрессии или стресса, то больным рекомендуют лечение грязью, водные процедуры и массаж. Если у человека боль сосудистого происхождения, то ее следует лечить импульсными токами, ультразвуком и озонотерапией. Кроме того, доктора рекомендуют санаторное лечение.

Болеутоляющие лекарственные препараты (анальгетики, а также нестероидные противовоспалительные) принимают для того, чтобы остановить передачу болевого импульса. К популярным медикаментам от боли с правой стороны головы возле виска относятся «Цитрамон», «Аспирин», «Анальгин», «Нурофен», «Кеторол», «Фенацетин», «Амидопирин». Правильное применение данных средств описано ниже:

  • «Цитрамон». Применяется на первых стадиях, когда боль только что появилась. Его можно использовать не больше десяти дней. Не забывайте, что у этого препарата достаточно много противопоказаний.
  • «Аспирин». Его следует принимать после употребления пищи, растворив одну таблетку в стакане воды. Не желательно принимать «Аспирин» более двух недель. Препарат противопоказан при следующих заболеваниях: гастрит, бронхиальная астма, язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Также его нельзя принимать беременным и детям до трех лет.
  • «Парацетамол». Его принимают спустя час после употребления пищи. Таблетку необходимо запить большим количеством воды. «Парацетамол» не рекомендуется принимать при болезнях печени и почек.
  • «Амидопирин». Таблетки принимают три раза в день после употребления пищи. При низком уровне лейкоцитов, почечных и сердечных отеках, а также при бронхиальной астме употреблять «Амидопирин» не рекомендуется.
  • «Фенацетин». Его принимают не больше трех раз в сутки, также после еды. Не рекомендуется при болезнях почек и при беременности.

Симптомы заболевания

При проявлениях цефалгии в височной области положительно зарекомендовало себя физиотерапевтическое лечение. При болях, вызванных переутомлением, стрессами, психоэмоциональными перенапряжениями, усталостью хорошо помогают грязевые обертывания, водные процедуры и массаж. Для проблемных сосудов назначаются озоно- и магнитотерапия, ультразвук и импульсные токи. При остеохондрозе шеи назначаются лекарственные препараты, проникающие через кожу с помощью электрофореза.

Пациенты при обращении к доктору с болями в правом виске, первым делом спрашивают, что делать. Для начала потребуется пройти ряд диагностических процедур, чтобы установить истинную причину симптоматики. Также для уточнения картины развития патологии специалист опросит больного. На этом этапе ему потребуется рассказать все в мельчайших подробностях − какая боль возникает, колющая или ноющая, не усиливается ли при надавливании. После установления диагноза доктор назначит лечение. Первым делом при подобной симптоматике назначаются лекарственные средства, а именно:

  • Обезболивающие, например, Темпалгин, Баралгин, назначаются для купирования мигренозных приступов.
  • Препараты, снимающие спазмы. Самый известный − Но шпа. Способствуют нормализации работы сосудов, снабжающих кровью ЦНС.
  • Специфические противомигренозные препараты. Наиболее часто назначают Сумамигрен, Имигран.
  • Таблетки от давления. Какие именно, зависит от необходимости повысить или понизить показатели АД.
  • Седативные средства. Например, Афобазол, Неврохель. Действуют достаточно кратковременно, поэтому необходим их периодический прием.

В зависимости от особенностей заболевания и состояния больного могут быть назначены и другие медикаментозные средства. Следует учесть, что категорически запрещено самостоятельно принимать таблетки, без назначения специалиста. Это может привести к появлению побочных эффектов и ухудшению самочувствия.

Основные причины болей в правом виске

При регулярном появлении симптома стоит задуматься о возможном наличии проблем на органическом уровне.

Цефалгия с локализацией в правом виске – распространенный и не очень специфичный признак. Он характерен для воспалительных процессов, затрагивающих нервы, ткани или мозговые оболочки. Такая боль способна указывать на сбои в работе кровеносных сосудов и нарушения гормонального фона. Дискомфорт в правом виске характерен для внутричерепной гипертензии, наличия гнойных формирований в голове, мышечных спазмов. Нередко подобная локализация боли указывает на развитие простудного заболевания.

Головная боль может возникать в правом виске под влиянием внешних раздражителей:

  • использование неподходящих принадлежностей для сна, неудобная поза во время отдыха;
  • сон в дневное время или слишком долгое нахождение в постели (более 8 часов);
  • пребывание в плохо проветренном помещении, отказ от прогулок на свежем воздухе;
  • нахождение на непривычно большой высоте или глубине, в подвале;
  • резкое изменение погодных условий при метеочувствительности или метеозависимости;
  • курение, употребление алкоголя, несоблюдение правил здорового питания;
  • чрезмерная нагрузка на глаза – пребывание за экраном компьютера, чтение мелкого шрифта, плохое или слишком яркое освещение.

Прием анальгетиков способен на время избавить от проблемы, но не решить ее. Чтобы навсегда устранить головную боль необходимо выяснить причину ее появления. Только влияя на провокатора цефалгии можно рассчитывать на стойкий положительный результат.

Средства народной медицины для избавления от боли

Несильные боли в правом виске головы достаточно быстро снимаются с помощью чашки зеленого чая с добавлением в него лимона или меда. Среди лекарственных растений используют мяту, душицу и мелиссу.

Настои из этих трав готовят по следующему рецепту. Взять столовую ложку сырья и залить ее стаканом кипятка, далее накрыть крышкой и дать настоятся полчаса, затем процедить. Настой из мяты и душицы пьют по полстакана три раза в день, а из мелиссы – один глоток несколько раз в день. Кроме того, в борьбе с головной болью поможет компресс с яблочным уксусом.

Прежде чем приступить к терапии патологии, необходимо выяснить, почему болит голова и пульсирует в висках. Снизить симптоматику позволит точечное воздействие. Для этого кончиками пальцев пациент должен нажать на височную область 10 раз. Такой же эффект даст и холодная примочка, прекрасно устраняющая мышечные спазмы.

При лечении патологии незаменим здоровый полноценный отдых. Его недостаток может стать причиной постоянной вялости, болезненного состояния, от которого избавиться одними медицинскими препаратами не получится. Поэтому, если пациента систематически беспокоит боль в правом виске необходимо наладить режим отдыха и сна, так как это крайне важно при наличии подобного синдрома.

Для устранения болей показаны следующие препараты:

  1. «Ибупрофен».
  2. Лекарство «Аспирин».
  3. «Темпалгин».
  4. Препарат «Парацетамол».

Принимать медикаменты необходимо при появлении болезненных ощущений по назначению врача или согласно рекомендациям, содержащимся в инструкции. Терпеть нестерпимую пульсацию нельзя ни в коем случае – это может стать причиной усиления интенсивности патологии и повышенной нервозности. Лучше как можно быстрее пройти обследования и выяснить причины дискомфорта.

Если боль в виске слева легкая, вызвана стрессом или нервным возбуждением, то устранить болезненные ощущения помогают и простые народные методы, направленные на расслабление и достижение спокойствия.

Можно расслабиться и в теплой ванне, приготовленной с эфирными маслами лимона, грейпфрута, ромашки, можжевельника, лаванды. Несколькими каплями масла зверобоя и розмарина можно разбавить массажный крем и помассировать в области седьмого позвонка.

Эффективным средством считается массаж всей головы. Круговыми движениями, начиная от шеи, следует массировать голову, постепенно доходя до висков. Продолжительность этой процедуры около 15 минут, этого достаточно для улучшения кровообращения и снятия напряжения. Такого же эффекта можно добиться, медленно расчесывая волосы. Нужно провести не менее 100 раз гребнем из натурального материала.

Другой вид массажа тоже способствует уменьшению болей, но массируются точки, находящиеся во впадинах височной области. Процедура проводится подушечками указательных пальцев, при этом несильное надавливание совершается круговыми движениями. Манипуляции лучше проводить в тихом, полутемном помещении. После их проведения нужно полежать не менее получаса и попытаться уснуть. Отдых хорошо купирует приступ, и, проснувшись, человек забывает о нем.

Среди трав популярны настои мелиссы, душицы, мяты перечной. Рецепт их приготовления одинаков и достаточно прост. Нужно взять столовую ложку любой из названной травы, положить в стакан и залить кипятком. Настоять в закрытом виде 30 минут и процедить. Пьют душицу и мяту 3 раза в день по полстакана, а мелиссу растягивают на весь день, выпивая по глотку.

Очень хорошо расслабляет зеленый чай с кусочком лимона и ложечкой меда. Можно заварить его со щепоткой мяты или мелиссы.

На ноющий висок можно положить салфетку, смоченную раствором яблочного уксуса. Достаточно будет развести одну столовую ложку уксуса в литре воды. Если нет реакции на запахи, то компресс с полотенцем, смоченным прохладной водой с эфирными маслами, принесет облегчение.

Почему появились боли в правом виске головы?

Характер того, как может болеть в области виска с правой стороны, зависит от причины, спровоцировавшей патологический процесс. Неприятный синдром может возникать из-за разных болезней:

  • Артериит височный.
  • Атеросклероз.
  • Гипертензия.
  • Ангиодистония церебральная.
  • Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
  • Мигрень.
  • Вегетативные нарушения.
  • Невроз тройничного нерва.
  • Шейный остеоартроз.
  • Менингит.
  • Кластерный синдром.

Рассмотрим детальней некоторые патологии, провоцирующие боли в правом виске.

Данный недуг известен в мире уже давно, но, к сожалению, ученым так и не удалось выяснить точные причины возникновения. Височным артериитом считается аутоиммунное повреждение клеток в височной артерии.

Профилактика

Избавиться от болей в правом виске поможет специальный режим, который предполагает выполнение таких правил:

  • рациональное питание;
  • нормальный сон;
  • частые прогулки на свежем воздухе;
  • умеренный труд.

Напряженный день рекомендовано закончить приемом теплой ванны, горячей ванной для ног. Улучшить кровообращение поможет точечный массаж головы, кистей рук, шеи. Особое внимание нужно уделять питанию. За 30 минут до завтрака следует выпивать стакан воды. Также натощак рекомендовано есть яблоко.

Чтобы не доводить заболевание до крайней стадии, необходима профилактика. Если вовремя принять меры, то вполне реально снизить частоту и продолжительность приступов. В первую очередь необходимо избегать стрессовых ситуаций. Переутомления плохо влияют на общее самочувствие. Также рекомендуется ограничить физическую нагрузку.

Сильные нагрузки вызывают боль в правом виске. Поэтому на некоторое время следует отказаться от бега, плавания, но оставить зарядку. Следующий шаг – пересмотреть свой рацион. Такие продукты, как сахар, кофе, вино или полуфабрикаты, вызывают болевые ощущения в голове. Для снижения частоты приступов надо питаться здоровой пищей. Помимо этого, следует соблюдать режим дня и высыпаться.

Заключение

Если у человека присутствует боль в правой стороне виска головы, то это, скорее всего, свидетельствует о наличии проблем в работе организма. Простые меры профилактики помогут избежать серьезных проблем со здоровьем. К ним можно отнести:

  • правильное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • спокойная реакция на стрессовые ситуации;
  • устранение сквозняков;
  • здоровый сон;
  • лечебная гимнастика;
  • полноценный отдых.

Боль в правом виске головы: причины, лечение, профилактика

Кратковременная боль может возникать из-за обычного переутомления или усталости. Чтобы от нее избавиться, достаточно просто отдохнуть. А если боль не прекращается длительное время, то следует обратиться к доктору, а не заниматься самолечением.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский блог
Adblock detector