Бабкин инсулин и здоровье читать онлайн

Инсулин и здоровье главная тайна болезней цивилизации

Современная медицина успешно лечит всё, что связано с несчастными случаями и хирургическими болезнями, а с эпидемиями заразных инфекций практически покончено благодаря вакцинам и антибиотикам. Но, с другой стороны, растёт число людей с так называемыми болезнями цивилизации.Болезни сердца и сосудов, гипертония, ожирение, диабет, рак приняли масштаб эпидемий и стали бичом человечества.

Конечно, читать про болезни невесело, но что поделаешь, надо. Представьте себе, что изучаете описание повадок опасных хищников, которые охотятся за людьми. А для начала я открою главную тайну: на самом деле болезни цивилизации – это не множество разных хищников, а один, но многоголовый.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Взгляните на список основных болезней цивилизации и попробуйте отгадать, какая общая закономерность связывает их?

  • Гипертония
  • Повышенный холестерин
  • Атеросклероз
  • Ожирение
  • Сердечно-сосудистые болезни (ишемическая болезнь сердца, инфаркт)
  • Инсульт
  • Сахарный диабет
  • Рак

Вот общая закономерность: при любой из этих болезней присутствует либо избыточный рост клеток, либо избыточное количество продукции каких-то клеток, либо и то и другое вместе. Болезни цивилизации – болезни избытка!

  • При гипертонии – это повышенное артериальное давление
  • При атеросклерозе – это повышенное размножение клеток, из которых состоят стенки сосудов, ведущее к утолщению сосудистой стенки и сужению внутреннего диаметра сосудов.
  • При атеросклерозе также повышен холестерин (атеросклероз коронарных и мозговых сосудов, вместе с гипертонией, ведут к инфарктам или инсультам).
  • При ожирении – это повышенное количество жировой ткани.
  • При диабете – это повышенный сахар.
  • При раке – это повышенное разрастание клеток и их превращение в злокачественные.

Что заставляет клетки усиленно расти, размножаться и вырабатывать больше продукции, нарушая гармонию всего организма и вызывая болезни? Инсулин!

Ю. Бабкин, Инсулин и здоровье

Все знают, что инсулин регулирует сахар и что недостаток инсулина вызывает диабет. Но это еще не всё. Настало время узнать всю правду об инсулине. Главная тайна болезней цивилизации заключается в том, что:

  • Инсулин – главный гормон организма, стимулирующий рост и размножение клеток.
  • Болезни цивилизации происходят от избытка инсулина.

В этих двух постулатах содержится тайна здоровья и болезней, а значит, тайна жизни и смерти. Инсулин – это главный гормон для любого живого существа. Ключом к пониманию роли инсулина в происхождении болезней и старения является его двойное действие на клетки организма. У инсулина есть медленный и быстрый эффекты.

Быстрый эффект заключается в том, что под влиянием инсулина клетки начинают усиленно поглощать сахар (глюкозу) из крови, отчего уровень сахара крови понижается. Медленный эффект инсулина заключается в стимуляции им роста и размножения клеток. Принято считать сахаропонижающее действие инсулина главным его эффектом. Но обобщение и осмысление накопленных наукой фактов приводит к важнейшему выводу: главный эффект инсулина – стимуляция роста!

В здоровом организме есть баланс между материей и энергией. Избыток инсулина нарушает этот баланс, приводя, с одной стороны, к повышенному росту различных клеток и тканей, а с другой стороны, к недостатку жизненной энергии в клетках.

О том, как избыток инсулина вызывает плохое самочувствие, портит внешний вид человека, приводит к болезням и ускоряет старение, и о том, как понизить выработку инсулина и вернуть здоровье – в следующих статьях.

Что такое чувствительность к инсулину

Если чувствительность к инсулину вызывает опасения — просто попросите врача измерить уровень глюкозы в плазме крови натощак или используйте бытовой глюкометр. Чувствительность к инсулину должна быть приоритетом для тех, кто заинтересован в улучшении своего здоровья и хочет свести к минимуму риск диабета (не говоря уже про покачивающийся «комок нервов» на животе). Вот восемь советов, которые в этом помогут.

  1. Регулярно делайте физические упражнения Упражнения по 3 или 4 раза в неделю «поставят галочку» у любого пункта, касающегося здоровья, и чувствительность к инсулину не является исключением. Физкультура способствует увеличению, стимулированного инсулином, потребления глюкозы в скелетных мышцах (но не в жировой ткани).
  2. Высыпайтесь Здоровый сон — основа здоровья! Адекватное количество сна имеет решающее значение для поддержания нормального функционирования организма, что включает в себя и нормальный баланс гормонов. Недостаточный сон — виновник ожирения и диабета второго типа.
  3. Ешьте меньше простых углеводов Употребление большого количества углеводов вызывает производство большого количества инсулина, поэтому лучше соблюдать диету с низким содержанием простых и обработанных углеводов, особенно сахара, чтобы увеличить чувствительность к ним. Исключением является состояние после тренировки — пик уровня глюкозы в крови после физических упражнений вполне физиологичен потому, что инсулин сможет быстро отправить питательные вещества в уставшие мышцы.
  4. Ешьте медленно Когда продукты питания поступают в организм неспешно, сахару нужно больше времени, чтобы поступить в кровь, и инсулин высвобождается постепенно. Клетчатка, белок и растительные жиры должны составлять основную часть рациона.
  5. Периодическое голоданиеКратковременный пост может быть полезным методом для снижения риска развития диабета, сердечнососудистых заболеваний, а также широкого спектра других болезней.
  6. Ешьте корицу Корица — приятный способ контролировать уровень глюкозы в крови. Подтверждено положительное влияние молотой корицы (6 г единовременно) на постпрандиальную (после еды) концентрацию глюкозы в крови у взрослых с нормальным весом и ожирением. Добавляйте молотую корицу, куда сочтёте нужным, например, в йогурт или кофе.
  7. Пейте зеленый чайЗеленый чай в больших количествах, как было замечено, значительно снижает концентрацию глюкозы в крови, но добавление молока умаляет его пользу для кровообращения. Добавление молока препятствует защищающему кровеносные сосуды эффекту зелёного чая.
  8. Поддерживайте нормальное содержание жира в теле Это вполне достижимое состояние, и у людей с пониженным процентом жира выше чувствительность к инсулину. Вот хороший повод привести процент жира в организме к норме!

Существует так называемый эффект привыкания. Частое употребление кофе, со временем, увеличивает необходимую для достижения прежнего эффекта дозу кофеина. Любителю пива, чтобы опьянеть «как раньше», приходится выпивать больше, и так далее.

Таким же образом, частое употребление углеводов (особенно простых, как сахар), может сделать вас менее чувствительным к инсулину или может вызвать (как это называют доктора) резистентность к инсулину. Когда это произойдет, организм должен производить больше инсулина, чем обычно, чтобы сохранить стабильный уровень глюкозы в крови.

Когда чувствительность к инсулину снижается, появляются проблемы с перевариванием углеводов и усвоением питательных веществ, и человек набирает вес. Если это происходит в течение длительного времени, поджелудочной железе необходимо синтезировать большее количество инсулина. В конце концов, процесс нарушается, и поджелудочная железа перестает выделять гормон правильно —  вот тогда и возникает сахарный диабет второго типа.

Но резистентность к инсулину не только увеличивает риск диабета. Она приводит к проблемам с щитовидной железой и провоцирует некоторые виды рака, при этом становится гораздо труднее контролировать жировые отложения. Таким образом, чтобы снизить вес, нужно стать более чувствительными — даже тому, кто считает себя достаточно крутым! К счастью, есть несколько способов, чтобы оптимизировать работу инсулина.

Милдронат как избежать осложнений диабета 2 типа

Нет, не приводит.

К тяжелым осложнениям диабета относятся:

  • Язвы на стопах
  • Ампутации
  • Слепота
  • Снижение способности почек фильтровать кровь
  • Почечная недостаточность
  • Инфаркт
  • Инсульт

Все эти осложнения развиваются под действием постоянно высокого или сильно колеблющегося сахара крови, а не под действием инсулина. Проблема в том, что многие люди до последнего откладывают и отказываются от назначения инсулина, хотя врач на каждом приеме озвучивает необходимость старта инсулинотерапии.

Чем дольше Вы откладываете лечение инсулином, чем больше вы оправдываете себя и обещаете с понедельника перестать есть сладкое и заняться спортом лишь бы не колоть инсулин, тем дольше сохраняется высокий уровень сахара крови, и тем серьезнее проблемы, с которыми Вам придется иметь дело.

Если инсулин назначен во время, единственное, что он сделает — приведет сахара в порядок. Это позволит дольше сохранить работоспособность и хорошее самочувствие.

Если инсулин назначен поздно, будет трудно справиться с длительно существующим высоким сахаром крови, и уж тем более не возможно будет справиться с уже запущенными осложнениями сахарного диабета.

Бабкин инсулин и здоровье читать онлайн

Диабет негативно влияет на сосуды и может вызывать заболевания сердца. Эти осложнения стоят на первом месте среди болезней, которые приводят к смерти

Поэтому профилактике этих осложнений при сахарной болезни врачи уделяют огромное внимание

Сегодня популярность завоевывает препарат с названием «Милдронат», который помогает успешно бороться с заболеваниями сосудов и сердца. Он выпускается с 1984 г и результаты от его применения превзошли лучшие прогнозы врачей.

Рассмотрим подробнее, чем полезно это средство при профилактике осложнений диабета.

Лекарство содержит(3-(2,2,2-триметилгидразиний) пропионата дигидрат); мельдоний и MET-88. Этот анти-ишемический препарат был разработан Латвийским Институтом органического синтеза. Кардиопротективное воздействие Милдроната происходит из-за ингибирования γ-бутиробетаингидроксилазы и понижения бета-окисления жирных кислот.

Воздействие Милдроната при сахарном диабете было изучено на крысах. Результаты экспериментов показали, что у животных с этим заболеванием, которым давали Милдронат больше 4 недель, снизился уровень сахара, и остановилось развитие многих осложнений.

В клиниках препарат применялся для лечения пациентов со 2 типом диабета. Эксперимент доказал, что применение препарата нормализовало уровень глюкозы в крови, и предотвратило развитие дисциркулаторной энцефалопатии, диабетической ретинопатии, автономной невропатии и других заболеваний. Эти данные подтвердили целесообразность применения препарата при сахарном диабете для профилактики осложнений этой болезни, как у молодых пациентов, так и у пожилых людей.

Также этот препарат полезен при ишемической болезни. Он ускоряет химические процессы организма, обеспечивая человека дополнительной энергией, а также помогает насытить сердечную мышцу кислородом, доставляя его к  миокарду.

Это лекарство помогает всему организму быть в тонусе, выдерживать повышенные физические нагрузки. Препарат улучшает мозговую деятельность, что приводит к повышению работоспособности. Больные диабетом часто чувствуют упадок сил и быстро устают. Милдронат при этой болезни поможет справиться с этими состояниями и придаст энергию. При применении этого препарата силы восстанавливаются в несколько раз быстрее.

Инсулин и сахар

Естественной реакцией организма при попадании любой пищи в организм является повышение глюкозы в крови. Компенсаторно поджелудочная выделяет инсулин, количество которого зависит от того, что вы съели. Инсулин регулирует уровень глюкозы у нас в крови.

При избыточном употреблении сладкого восприимчивость клеток к инсулину снижается, и, чтобы вернуть уровень глюкозы к нормальному, требуется больше инсулина — возникает инсулино-резистентность. Поджелудочная, вынужденная вырабатывать все больше инсулина, в какой-то момент перестает справляться с этой задачей, и глюкоза в крови повышается до преддиабетического уровня или даже уровня диабета.

Чтобы держать инсулин под контролем обращайте внимание на продукты, которые сильно поднимают инсулин

Для этого важно знать 3 термина: гликемический индекс (ГИ), гликемическая нагрузка (ГН), инсулиновый индекс (ИИ)

ГИ – это оценка скорости, с которой различные продукты способны повышать уровень сахара в кровиГН показывает насколько сильно поднимется уровень глюкозы и как долго он продержится на высоком уровне, прежде чем организму удастся снизить его до нормыИИ определяет уровень выработки инсулина в ответ на употребление продукта.

При составлении рациона принимайте во внимание эти показатели, чтобы держать инсулин под контролем!

Подробнее о диабете

При диабете 1 типа иммунная система организма ошибочно атакует собственные бета-клетки, разрушая тем самым выработку инсулина. Почему это происходит? Ученые точно не знают, но вполне вероятно, что состояние развивается постепенно, в несколько этапов. Начиная с наследственной предрасположенности, различных факторов окружающей среды (вирусные инфекции и интоксикации) эти воздействия должны вступить в силу одно за другим, до начала самоуничтожения инсулина.

При лечении инсулином, пациент с диабетом 1 типа может жить совершенно нормальной жизнью. При отсутствии лечения сахарный диабет 1 типа может быстро привести к ситуации, угрожающей жизни. Почки напряжённо работают, чтобы удалить лишнюю глюкозу, которая увлекает с собой воду, что приводит к изнурительному мочеиспусканию и ненасытной жажде.

Симптомы сахарного диабета 1 типа

  • чрезмерная жажда и обезвоживание
  • частое мочеиспускание
  • голод, сопровождающийся потерей веса
  • затуманенное зрение
  • слабость, усталость или сонливость
  • рвота или тошнота
  • внезапная раздражительность

Сахарный диабет 2 типа начинается с резистентности к инсулину. Это означает, что клетки не реагируют на инсулин так, как они должны. Обычно, инсулин связывается с рецепторами на поверхности клеток. Это активирует молекулы транспорта глюкозы в клетки, чтобы сформировать «дверной проем» в клеточной мембране таким образом, чтобы глюкоза могла войти внутрь.

Сахарный диабет 2 типа часто бывает трудно обнаружить. В среднем семь лет проходит от начала заболевания до его диагностики. Это означает, что доля пациентов, которым уже нанесен серьезный урон в кровеносных сосудах, почках, глазах или нервах, значительна. В большинстве случаев, больным сахарным диабетом 2 типа нужно вести жизнь со здоровой диетой и регулярными физическими упражнениями.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Симптомы сахарного диабета 2 типа

  • усталость
  • чрезмерная жажда
  • частое мочеиспускание
  • затуманенное зрение
  • изменения настроения
  • склонность к инфекциям
  • медленное выздоровление

мюярпниреяэ мю днярхфемхе жекх

аНКЕГМХ С ЙЮФДНЦН ПЮГМШЕ. оПНЯРН БШ ГЮАКСДХКХЯЭ МЮ ЛМНЦНВХЯКЕММШУ РПНОХМЙЮУ, БЕДСЫХЛ Й АНКЕГМЪЛ. хМЯСКХМНОНМХФЮЧЫХИ ЛЕРНД (хол) ОНЛНФЕР БЮЛ БШИРХ МЮ ЕДХМЯРБЕММН ОПЮБХКЭМШИ ЬХПНЙХИ ОСРЭ Й ГДНПНБЭЧ. яТНПЛСКХПСИРЕ ЯБНЧ ЙНМЙПЕРМСЧ ЖЕКЭ, МЮОПХЛЕП, ОНУСДЕРЭ МЮ 10 ЙХКНЦПЮЛЛНБ ГЮ ОНКЦНДЮ, ХКХ МНПЛЮКХГНБЮРЭ ДЮБКЕМХЕ ГЮ 3 ЛЕЯЪЖЮ, ХКХ ГЮ ЛЕЯЪЖЮ ЯМХГХРЭ СПНБЕМЭ ЯЮУЮПЮ. жЕКЭ ДНКФМЮ АШРЭ ПЕЮКЭМЮЪ Х ЙНМЙПЕРМЮЪ √ РЮЙЮЪ, ВРНАШ БШ ЯЛНЦКХ Е╦ ОПЕДЯРЮБХРЭ МЮЪБС.

мЮВМХРЕ ЯНАКЧДЮРЭ ХМЯРПСЙЖХХ хол, ОНЯРЕОЕММН ОПНДБХЦЮЪЯЭ, ЕЯКХ МСФМН, ОН ЯУЕЛЕ ОХРЮМХЪ 3-2-1 Х БШОНКМЪЪ СОПЮФМЕМХЪ ЯМЮВЮКЮ ЯН ЯБНХЛ БЕЯНЛ, Ю ГЮРЕЛ, ОН ЛЕПЕ МЕНАУНДХЛНЯРХ, Я НРЪЦНЫЕМХЪЛХ.

бЮЯ СДХБХР АШЯРПНРЮ МНПЛЮКХГЮЖХХ РЕУ ОЮПЮЛЕРПНБ ГДНПНБЭЪ, ЙНРНПШЕ БШ МЮЛЕРХКХ ЙЮЙ ЖЕКЭ. хол √ ЩРН СМХБЕПЯЮКЭМШИ ЛЕРНД НГДНПНБКЕМХЪ, ОНЩРНЛС ОНОСРМН С БЮЯ СКСВЬЮРЯЪ Х ДПСЦХЕ ОНЙЮГЮРЕКХ ГДНПНБЭЪ √ ЯЮЛНВСБЯРБХЕ, ПЮАНРНЯОНЯНАМНЯРЭ, МЮЯРПНЕМХЕ. бШ НАПЕР╦РЕ НЫСЫЕМХЕ ЯБНАНДШ РЕКЮ Х ДСУЮ! бШ ОНВСБЯРБСЕРЕ √ ФХГМЭ ОПЕЙПЮЯМЮ!

Предисловие

 Д-р Юрий Бабкин Инсулини здоровьеИнсулинопонижающий метод Издательство ЛИРАИерусалим 2010================================================================================================

Данный природосообразный метод не требует применения лекарств и соблюдения диеты.Революционность этого метода заключается в том, что он базируется на новой теории, которая поможет остановить эпидемию «болезней цивилизации» – гипертонии, диабета и ожирения во всем мире.Все права принадлежат автору книгиISBN 978-965-7088-81-4Редактор – Е.

КовалевИздательство ЛИРА – P.O.B. 26159, Jerusalem, 96586.Типография «Ной», ИерусалимPrinted in IsraelВ данной книге описывается как соблюдать здоровый образ жизни в условиях современной цивилизации. Информация, содержащаяся в этой книге, предназначена только для образовательных целей, а не для диагностики или лечения болезней.

Эта информация не должна заменять консультацию с компетентными профессионалами системы здравоохранения. Содержание данной книги предназначено для использования в качестве дополнения к рациональной и ответственной программе профилактики и лечения, которая должна назначаться лечащим врачом. Автор и издатель ни в коей мере не несут ответственности за неправильное использование материала.

========================================================================================================  Дорогие читатели! Если вы мечтаете о жизни, не обременённой болезнями, значит, эта книга написана для вас. Здоровое долголетие изначально даровано человеку Творцом и доступно каждому. Эта книга –  простая инструкция по использованию чудесной самообновляющейся биологической машины – человеческого тела.

В книге описан новый универсальный метод оздоровления – метод очень простой и эффективный. Природосообразный и безлекарственный, метод позволяет с лёгкостью сохранять оптимальный вес и иметь стройную фигуру, чувствовать себя и выглядеть моложе, вести более активную жизнь во всех аспектах – физическом, сексуальном, профессиональном и финансовом. Этот метод улучшит ваше самочувствие за считанные дни.

Хорошие новости для тех, кто страдает от повышенного давления и  диабета: эти болезни – не пожизненный приговор, вы сможете полностью вернуть себе здоровье с помощью метода, описанного в этой книге. Более того, изучив эту книгу, вы сможете снизить риск образования раковых опухолей, а также уменьшить риск развития болезней сосудов сердца и мозга, приводящих к инфарктам и инсультам, потому что предлагаемый универсальный метод оздоровления послужит надёжной профилактикой этих болезней.

А хорошая профилактика делает ненужным лечение.Я – врач хирург-ортопед, живу и работаю в Иерусалиме. Мой метод оздоровления основывается на анализе и обобщении огромного количества новейших биологических и медицинских исследований и опирается на тысячи статей, опубликованных в научных медицинских журналах.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Тем не менее, книгу эту я стремился писать просто и понятно, избегая написания ещё одного учебника по медицине или физиологии. Я глубоко признателен всем тем учёным, биологам и медикам, на труды которых я опирался при написании этой книги, их имена перечислены в списке литературы в конце книги. Я благодарен моей жене Владе за помощь и поддержку, которую я получал от неё все эти долгие годы, когда писалась книга – без такой подержки с тыла я не смог бы продолжать этот многолетнийтруд.

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Укажите возраст мужчины

Укажите возраст женщины

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский блог
Adblock detector